Neue Kurse am Mittwoch
Absolutes Sportverbot – noch zeitgemäß?
5 Wochen Gesundheitsstudie
Für alle die ihre guten Vorsätze erfüllen möchten oder gerne etwas mehr für die eigene Gesundheit machen wollen bietet das Fit for Life eine 5-wöchige Gesundheitsstudie an. In dieser Gesundheitsstudie wird gerade in den Bereichen
Gewichtsreduktion
Herzkreislauf
Muskulatur
und Beweglichkeit
eine signifikante Verbesserung erreicht. Mit gerade mal 2 Trainingseinheiten pro Woche werden Rückenschmerzen verbessert, das Körpergewicht reduziert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.
Was ist enthalten?
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Ein PWC-Test, ein Fahrradergometer-Test, zur Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit am Anfang der 5 Wochen, sowie am Ende der 5 Wochen.
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Ein Beweglichkeitstest vor und nach den 5 Wochen
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Eine Ermittlung der Körperzusammensetzung (Fett, Wasser, Fettfreie Masse) vor und nach den 5 Wochen.
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Durch den Milonzirkel wird die Kraftzunahme innerhalb der 5 Wochen ermittelt.
Mit all den Parametern vergleichen wir die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und die Körperzusammensetzung vorher, nachher und mit Referenzwerten. Studienteilnehmer dürfen alles nutzen! Geräte, Kurse und Sauna. So oft wie sie möchten.
Krankenkassenkurse im Fit for Life
Gesünder leben – in nur 10 Wochen
Am Mittwoch, den 23. Januar 2019 um 19:30 Uhr,
startet das Fit for Life wieder mit seinem sensationellen
und erfolgreichem Krankenkassenkurs
inklusive großem Abnehm- und Ernährungsanteil!!!
10 Wochen Training
- Inkl. Milon-Zirkel (Gerätetraining)
- Inkl. Five (Beweglichkeits- und Faszienzirkel)
- Inkl. Ernährungsseminar
- Inkl. Kurse
- Inkl. Sauna
Bis zu 100 % Rückerstattung durch ihre Krankenkasse!
Weitere Informationen und Anmeldung
Unter Tel. 04621 – 95 75 55
Qualität bestätigt!
Das Fit for Life bestätigt sich seine Qualität!
Das Fit for Life Schleswig wurde, durch den Bundesverband Gesundheitsstudios Deutschland e.V., in einem umfangreichen Qualitätscheck geprüft und ist nun zertifiziertes Studio für Präventionssport.
„Diese Auszeichnung ist einmalig in Schleswig-Holstein. Somit ist das Fit for Life wieder Vorreiter in Sachen Gesundheit und Qualität“ sagt Inhaber Wilfried Ewert. Die Qualitätskriterien entsprechen auch den Anforderungen des Spitzenverbandes der Gesetzlichen Krankenversicherungen.
„Durch diese Zertifizierung dürfen wir als qualifizierter Anbieter für Präventionssport krankenkassengeförderte § 20 Kurse anbieten“ so Wilfried Ewert weiter.
Präventionskurse sollen Menschen an einen gesunden Lebensstil heranführen. Gerade in unserem stressigen, einseitigen Alltag ist es wichtig unserem Körper das zu geben was er braucht.
- 20 Kurse helfen Menschen Krankheiten vorzubeugen und einen gesünderen Lebensstil zu finden. Diese Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100 % bezuschusst.
Christoph Reinhardt, Studioleiter im Fit for Life, hat sich zum Präventionscoach § 20 ausbilden lassen und ist unter anderem auch der sportliche Leiter des Gesundheitsstudios.
Wichtige Kriterien der Zertifizierung waren unter anderem die Qualifikation der fachlichen Leitung sowie des Trainerpersonals, die Qualität der Geräte und der angebotenen Kurse sowie die Qualität der Trainingsbetreuung. „Fachliche Weiterbildung unserer Trainer und eine intensive, individuelle Betreuung unserer Mitglieder ist uns sehr wichtig“ sagt Christoph Reinhardt.
