Günter Wehr (80 Jahre) hat sich erst vor 5 Jahren dazu entschlossen Gesundheitstraining im Fit for Life zu machen. „Seit fast fünf Jahren bin ich schon bei Fit for Life Gesundheitsstudio und immer mit großer Begeisterung. Ich nehme verschiedene Geräte in Anspruch und habe immer Freude und Spaß mit und an den Geräten oder Zirkeln. Fit for Life bietet mir viele Möglichkeiten mich fit zu halten. Ich gehe zweimal die Woche zum Gruppen-Training (Senioren) und einmal zum Milon-Zirkel. Von der guten Betreuung durch die Mitarbeiter und vom gesamten Service, den mir Fit for Life bietet, bin ich begeistert “, so Günter

Günter Erichsen (78 Jahre) hält sich schon seit 13 Jahren gesund und fit im Fit for Life Schleswig. „Seit meinem Ruhestand halte ich mich mit 2 * die Woche Gesundheitstraining fit. Gerade der Milon-Zirkel, der ein effektives Training in kürzester Zeit möglich macht gefällt mir sehr und danach entspanne ich mich in der Sauna“, so Günter Erichsen. Günter hält Sport im Alter für besonders wichtig, da er dadurch körperlich fit bleibt. „Sport im Alter ist mit die beste Prävention, die man für seinen Körper machen kann“, so Günter.

Gerade als Ausgleich zur Schule und die dadurch resultierende einseitige Haltung nutze ich das regelmäßige Training im Fit for Life. Ich kann dabei meinen Kopf wieder frei bekommen und mich so richtig auspowern.

Ich stellte meine Ernährung um und fing an regelmäßig Sport zu treiben und die Erfolge ließen nicht lange auf sich warten. Jetzt, 2 Jahre später, habe ich mein Wunschgewicht erreicht und bin super mit mir zufrieden.

Ich trainiert schon seit der ersten Stunde bei Wilfried Ewert. Hier im Fit for Life bin ich umgeben von einem netten Publikum und ich fühle mich wohl.

Seit 21 Jahren trainieren wir schon bei Wilfried Ewert. Gerade als Ausgleich zu unserem stressigen Job trainieren wir gerne am Milon-Zirkel und entspannen anschließend im Saunabereich.