Günter Erichsen (78 Jahre) hält sich schon seit über 13 Jahren gesund und fit im Fit for Life Schleswig. „Seit meinem Ruhestand halte ich mich mit 2 * die Woche Gesundheitstraining fit. Gerade der Milon-Zirkel, der ein effektives Training in kürzester Zeit möglich macht gefällt mir sehr und danach entspanne ich mich in der Sauna“, so Günter Erichsen. Günter hält Sport im Alter für besonders wichtig, da er dadurch körperlich fit bleibt. „Sport im Alter ist mit die beste Prävention, die man für seinen Körper machen kann“, so Günter.