Pilates

Kräftigungs– und Dehnübungen

Ein System aus Kräftigungs– und Dehnübungen, dass ein Zusammenspiel
von physischen und mentalem Training ermöglicht.
Diese Methode lässt sich hervorragend mit verschiedenen anderen Trainingsarten kombinieren und ist für Sportler aller Altersklassen geeignet!

Termine:

 

  • PilatesMontag, 17:00 - 18:00

Coach

 

Gaby

Kursleiterin

Minuten