Functional Fitness

Kräftigung, Dehnung und Entspannung

Functional Fitness ist ein Training mit alltagsrelevanten und sportartübergreifenden Trainingsformen. Der Kurs beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen beanspruchen.

Coach

 

Sandra

Kursleiterin 

Minuten